A massagem relaxante gera inúmeros benefícios para o organismo como um todo, tanto ao corpo como à mente. Auxilia no relaxamento e alívio muscular.
A massoterapia é uma técnica que auxilia no tratamento de dores musculares, contorções, luxações, edemas, distúrbios nervosos, fadiga, estresse, entre outros. Além dessas inúmeras vantagens ao corpo e à mente das pessoas, a massagem terapêutica auxilia na diminuição da pressão arterial, no fortalecimento do sistema imunológico, no combate a insônia e no retardamento do envelhecimento.
Em geral, a massoterapia auxilia:
- Na redução da ansiedade;
- No alívio do estresse;
- No combate a insônia;
- No combate a depressão;
- Na circulação sanguínea;
- Na tensão;
- No alívio da dor muscular;
- Em eliminar as toxinas do organismo.
Referência: https://www.cpt.com.br/cursos-massoterapia/artigos/conheca-os-beneficios-da-massagem-relaxante
